Libros de Osvaldo Quiroga
Los libros abordan dos líneas de trabajo complementarias: la regulación práctica del metabolismo y una propuesta filosófica sobre el origen de la conciencia universal. En ambos casos se desarrolla una investigación rigurosa, con rigor científico y profundidad filosófica, lejos de modas y dogmatismos.
El Guerrero Metabólico
En esta obra, Osvaldo Quiroga, en primer lugar, explica el concepto de metabolismo de forma muy clara y absolutamente entendible para todos. Destaca la importancia de la alimentación, el ejercicio y el ayuno en la función metabólica. Después de esto, hace un recorrido histórico (desde el comienzo de la humanidad) de cómo se fue dando la alimentación, a través del cultivo y de la crianza de animales. Destaca cómo, a lo largo del tiempo, se fueron perdiendo los métodos naturales y se fueron incorporando técnicas cada vez más artificiales, lo que dio como resultado obesidad y diversos problemas de salud a los habitantes del planeta. Frente a esta problemática, el autor plantea una solución, un método de su propia inventiva: el estilo de vida del guerrero, basado en gran cantidad de evidencia científica, y avalado por una gran cantidad de adeptos, que obtuvieron resultados positivos, contundentes. Si quieres ser un guerrero saludable, no dejes de leer este interesante y ameno libro: te sorprenderá..
The Warrior's Lifestyle
In this work, Osvaldo first explains the concept of metabolism in a very clear and easily understandable manner for everyone. He emphasizes the importance of nutrition, exercise, and fasting in metabolic function. Afterward, he takes an historial journey (from the beginning of humanity) through the evolution of nutrition, from cultivation tu animal husbandry. He highlights how over time, natural methods were lost and increasingly artificial techniques were incorporated, resulting in obesity and various health problems for the planet's inhabitants. In the face of this issue, the author proposes a solution: his own inventive method called The Warrior's Lifestyle, based on a large body of scientific evidence and endorsed by numerous followers who achieved compelling and positive results. If you want to be a healthy warrior, don't miss out on reading this interesting and enjoyable book - it will surprise you.
Curso de Estilo de Vida
El curso de Estilo de Vida es una formación online en video basada en el libro El Guerrero Metabólico. En él encontrarás las claves para desactivar el círculo vicioso de la inflamación metabólica y recuperar tu salud.
El curso incluye más de 5 horas de video en castellano, con acceso de por vida y actualizaciones incluidas.
El Origen de la Conciencia Universal
Un ensayo filosófico sobre el origen de la conciencia. Osvaldo Quiroga se adentra en una de las preguntas más profundas de la humanidad: ¿de dónde surge la conciencia? ¿Qué la origina? A lo largo de sus páginas explora las respuestas que la filosofía, la física y la neurociencia han ofrecido a lo largo de la historia.
Una invitación a pensar sobre la naturaleza de la mente, el universo y nuestro lugar en él, escrita con la claridad y honestidad intelectual que caracteriza al autor.